ABOUT インストラクター紹介&伸筋ヨガについて SHINKIN YOGA
松谷保江 南フランスコートダジュールにてYoga Lesson
2018年5月
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真の美しさは健康から。

毎日のちょっとした習慣が

10年後、20年後のキレイを作ります。

伸筋ヨガで心と体を

どんどんキレイにしましょう!

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20歳からヨガを始め、24歳でヨガインストラクターに。

29歳からインポートブティックを始め、

バイヤーとして海外を飛びまわる。

あまりの忙しさに外反母趾・骨粗鬆症・低血圧症・低血糖症・

低体温になるが、独自の治療法で治す。

「筋を伸ばす延命学治療法」を取り入れた伸筋ヨガを考案し、

自分の体をモデル体型に戻す。

51歳で伸筋ヨガスタジオをOPEN。

誰にでもいかに簡単にセルフ治療ができるかを追求し、

日々研究に励む。現在65歳。


Bodycation Studio代表 松谷保江

*担当クラス*

伸呼吸S, 整体S

アドバンスS, スーペリアS

パーソナルプログラムS, インストラクター養成コース


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以下 ボディケーションスタジオ専任インストラクター
北山真澄美

真澄美


*担当クラス*

整体

アドバンス

パーソナルプログラム1

インテリアデザイナーとしてホテルデザインなどの仕事を持つ。

ファッション大好き。

ダンスで一汗流すのも気持ちイイ〜。

ボディケーションの伸筋ヨガはアンチエイジングとスタイル作りの要で
私のライフワークです。

自分のカラダと素直に向き合える時間です。

エミ

エミ


*担当クラス*

伸呼吸

パーソナルプログラム2

美容、オシャレ、スロージョギング、ハワイが大好き◎

38歳で伸筋ヨガに出会い

身長+1cm、ウエスト−10cm、体脂肪−8%、体重−7kg

伸筋ヨガで、どんどんかわる自分のカラダが大好きになり

今では、なくてはならない、私の人生のパートナーです。

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